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泥灸的正確使用方法：一次敷多長時間最有效？

在進行泥灸之前，我們需要將泥灸材料敷在泥灸部位上，然后按摩至泥狀物完全發(fā)生變化。這個過程通常需要半小時左右，而且要注意不要將泥灸敷太久，否則會使皮膚過度受熱，產(chǎn)生不良刺激。...